想要顺利通过胎心监护检测，方法包括不要空腹做检查、检查前适当运动等。

胎心监护是正确评估胎儿宫内的状况的重要检测手段之一，能连续观察并记录胎心率的动态变化。要想顺利通过胎心监护，孕妇应注意不宜空腹，在餐后1-2小时后进行。因为空腹的时候孕妇及胎儿体内血糖水平都比较低，会导致胎儿反应不活跃，从而影响胎监的结果。

做胎心监护之前应避免较大情绪变化，孕妇可以适当活动，如散步、爬楼梯。尽量保证胎儿是在清醒的状态，如果胎儿在睡眠状态做胎监，也会因为胎儿反应不活跃影响胎监结果。

其次若孕妇患有甲亢等疾病或正在服用药物（如舒喘宁、阿托品类等）会影响检查结果，应提前告知。

检查时间约为20分钟，最好保持在舒适的状态下，若胎心监护过程中胎心率没有任何变化，可通过改变体位、吸氧等方式改善，并多次进行复查。

胎心监护是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记录供临床分析的图形，可以正确判断胎儿宫内的状况的一种检查手段。如果胎心监护持续不正常，需引起重视，要考虑胎儿是否有宫内缺氧的可能性。