东城社区卫生服务中心借创建健康促进医院的机会对辖区内孕产妇进行孕期科普知识宣传，宣传内容如下：

　　1、13周前做第一次孕检：

　　建档：此时当地社区卫生服务中心，建立“孕妇健康手册”档案。此次检査项目主要包括：量体重和血压；医生进行问诊；B超检査（主要是听胎心，排除宫外孕和计算胎儿大小）；验尿；空腹抽血；检査子宫大小；胎儿颈部透明层（NT）筛査（孕11-13周末）。对孕期做个风险评估及孕早期健康指导。

　　2、16-20周第二次产检

　　基本检查：此阶段主要是做唐氏筛查，此阶段孕妇要注意饮食均衡以避免体重增加太多或不足；大部分孕妇这个阶段开始容易缺钙腿抽筋，所以一定要及时补充钙剂的；可以开始每天做一些简单的孕期体操。

　　3、21-24周第三次产检

　　妊娠糖尿病筛查：空腹来中心做糖耐量及血常规微量元素检查。四维B超检查及胎儿心脏检查。中期以后容易出现贫血，建议多吃含铁多的食物。如肝脏、菠菜、葡萄干、牡蛎、鸡蛋等。同时注意胎动情形，

　　4、29-36周第四次产检

　　此阶段是妊高症发生的主要阶段，每次检查需要检查体重，血压，尿常规，了解水肿，血压，蛋白尿的情况，及早发现妊高症，31周时进行B超检查确定胎位。此时准妈妈心脏负担最重，需要进行心电图的检查。

　　5、37-40周第五次产检

　　每周胎心监护检查一次，根据检查的结果了解胎儿宫内情况，如果出现缺氧现象要及时吸氧，一天两次，一次30分钟。此阶段注意分娩先兆：比如规律性腹痛，见红，破水，出现分娩先兆必须去预分娩机构就诊

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