如果你家宝宝以喝奶粉为主，就要注意TA有没有出现以下这些情况：

　　1.眼屎增多

　　2.舌苔增厚

　　3.大便干结

　　4.小便发黄

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　　排除掉身体其他的疾病，除此之外，宝宝的情绪还伴随着不安，或者睡眠不安稳等症状的话，你的宝宝多半是因为喝奶粉而上火了。

　　

　　宝宝的体质和成年人不同，他们的新陈代谢很旺盛，所以生长发育快速。中医也将其称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。

　　

　　那么引起喝奶粉而上火的原因又有哪些呢？

　　我们一起来找找吧：

　　1.宝宝体质的问题

　　喝奶粉上火，当然也不能全怪奶粉。引起宝宝生活的原因首先得看内部问题——体质。有的宝宝上火是因为其体质问题，比如湿热、肠胃消化功能弱，比较容易积食等。

　　【建议】

　　适量增加宝宝的运动，小一点的宝宝可以做被动操、抚触等等。大一点的宝宝，可以吃多点蔬菜、果汁。

　　

　　2.奶粉的问题

　　有的宝宝喝某一种奶粉出现上火的现象会比较严重，这也许就是宝宝的体质不适合该品牌的奶粉配方。

　　建议父母们通过咨询专家等方式来选择适合宝宝的奶粉，换了奶粉之后还需要观察宝宝，如果上火的现象有改善或消失就可以。

　　

　　3.奶粉吃多了

　　很多妈妈觉得宝宝吃不饱，总是想让宝宝多喝几口，慢慢的就造成了积食。当没有被彻底消化、吸收的养分物质堆积在肠道时，就会导致上火。

　　【建议】

　　宝宝的食欲和大人也有相似之处，有时会受到天气的影响偶尔出现奶量下降的情况，所以当宝宝吃饱之后，不要硬强迫宝宝把剩下的奶吃完。

　　

　　4.水分摄入不足

　　喝奶粉的宝宝，在喝水上的要求比喝母乳的要高很多。很多妈妈可能听说小婴儿不需要额外喝水，喝多了会增加肾脏的负担，或减少奶量，这个主要是针对母乳的宝宝，喝奶粉的还是需要经常给喝点白开水的。

　　建议在两餐之间喂宝宝喝点温的白开水

　　

　　【话外补充】

　　当然，宝宝喝奶粉只是导致其上火的饮食原因之一，如果要细究，引起宝宝上火的还有外部因素，比如天气炎热潮湿，抵抗力不足等等。

　　

　　如果宝宝已经上火了，在此期间，萌主建议这样护理：

　　奶粉冲得淡一点

　　不强迫宝宝进食

　　已经添加辅食的宝宝可以吃一些有利于消化的食物，比如青菜粥等

　　天气好的时候，晒晒太阳

　　适量喂饮白开水，有利于清理肠胃

　　

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