AMH指的是抗苗勒管激素，正常值范围大约是在2.2-6.8ng\\/ml之间。数值越高代表卵子的储备能力越强，说明卵巢的功能是比较好的。相反如果数值越低，代表卵巢储备功能越差。当AMH低于0.7ng/ml时，表示卵巢的储备功能很差了，受孕就会比较难。建议患者根据实际情况采纳。

看一下你对应的AMH值，看你的情况属于哪种？(单位 ng/mL)

2.2-6.8nglml之间

在正常值范围内AMH越高越好,更适合受孕

AMH其他数值意义

小于0.5：卵巢储备减少

0.5-1.0：基础卵巢储备降低，可获取的卵细胞可能有限

1-3.5：对卵巢刺激的应答良好就是健康的意思!

2-6.8：你很健康，很好孕!

3.5-6.8：对卵巢刺激的应答很好，应小心避免发生，卵巢过度刺激综合征

大于6.8：需要考虑是否是多囊性卵巢体质，在促排卵时卵巢也会容易对药物反应，过度排出过多的卵子,造成卵巢过度刺激

如果不是正常范围就要考虑怎么解决了？

大多数人会选择试管的方式，那么关于做试管移植后的饮食，注意以下几个方面：

1. 选择易于消化的饮食

移植后，由于休息，不自觉减少运动量，心理压力大，可能出现食欲减退、消化不良，应选择易消化的食物。

2. 防止便秘

孕酮(黄体酮)类药物可以放松肠道肌肉，减缓肠道蠕动，再加上运动量少，容易引起便秘。为了减轻便秘症状，多吃富含纤维的蔬菜和水果，少吃辛辣食物。

3.避免腹泻

很多患者都是非本地人，在移植后的这段时间住酒店、吃快餐。它们很容易“适应土壤”，第一反应就是腹泻。应该注意食品卫生。

4. 避免食用致敏食物

有过敏或对某些物质过敏的人要注意远离过敏原，避免食用容易引起过敏的食物，不要吃过去没有吃过的东西。

5. 吃高蛋白食物

卵巢过度刺激的患者可能会出现摄入不良、腹胀等不适。他们应该吃容易消化的高蛋白饮食，少吃多餐，适当控制盐的量。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量100-140g。可选鸡鸭鱼、蛋、大豆及其制品。充足的热量和维生素供应。

6. 少吃一点

移植后患者运动少，静止多，饮食精细，加上应用了保胎药物，情绪焦虑，睡眠不好，大多有饱腹感，应少食多餐。可用于正餐之间，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物为主。