怀孕7个月是孕28周左右，这时候是胎儿活动最频繁的一段时间。孕18～20周就要数胎动，孕28周要记录胎动，并画出胎动曲线图，这样便于观察宝宝的活动规律。

　　孕28～36周胎儿活动多，同时生长发育也是最快的，平均每周要增加体重200～250克。宝宝要长身体一是要营养充足，而是要有充足的睡眠。因此宝宝不可能一直活动，当然也需要适当地休息。

　　为什么有时候感觉胎动很多，有时胎动很少呢？

　　1，这与孕妈的感知能力有关。通常宝宝胎动白天要比晚上少一些，因为孕妈白天比较忙碌，晚上相对安静，注意力也比较集中。

　　2，胎儿习惯在妈妈餐后半小时到一小时表现比较活跃，这是因为妈妈吃完饭后血糖升高了，宝宝获得的营养比较充足，宝宝闹的就欢了。其它时间宝宝就以睡眠为主，一直动，宝宝也累呀！

　　3，胎动是胎儿生命力的体现，一般数胎动至少保持早中晚3次，每小时胎动一般3～5次，12小时胎动次数在30～40次以上就是正常的。4，胎动如果突然加剧，然后胎动突然减少的情况，这则表示胎儿可能存在缺氧或窘迫状态，比如胎动减少到平时相同时间的50％，此时孕妈妈应该及时去医院检查。

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