忌滥用药

怀孕之后，孕妇一定要避免滥用药物。怀孕期间生病是很正常的，但是孕妈妈一定要注意孕期的用药问题。药物中含有的成分很可能通过母体胎盘进入到宝宝体内而影响到宝宝的正常发育。孕期孕妈妈要用药一定要注意遵循医生的指导。特别是在孕早期，是胎儿组织胚胎器官发育的关键期，更要特别注意。

忌过度进补

怀孕之后不少孕妈妈会大量进补以满足宝宝发育的需要，但是要注意，补得太过了会引起胎儿发育异常，因为再好的补药也需要人体通过新陈代谢来实现其功效。每天进补太多很容易加重孕妈妈肝肾的负担而且产生负作用，胎儿的正常发育也会受到影响。另外过度进补还容易引起孕妇出现妊娠糖尿病，对于胎儿来说容易使胎儿体重增加、畸形、流产或者是早产等。

忌热性食物

怀孕的准妈妈要注意不宜吃热性食物。孕妈妈的体温本身会有所升高，如果是吃热性食物会加重对肠胃的刺激，大量消耗肠道的水分减少胃肠腺体的分泌，不仅会使孕妇加重便秘情况。而且还会影响胎儿，孕妇胃肠缺水过热，胎儿体质过热，并且孕妈妈用力排便的过程中也容易导致胎动不安、胎儿畸形发育、羊水早破等等。

常见的热性食物有：狗肉、羊肉、胡椒粉、韭菜、洋葱、花椒等等。

忌滥用人参

如果是体质较为虚弱的孕妇在孕期适量的服用人参能够帮助补足元气，提高孕妇的免疫力。如果是孕期滥用人参的话，很容易加速身体的血液循环，而不利于安胎。即便是产后需要进补的产妇也不宜立即服用人参以免影响产后恢复。