怀孕16周，孕妈咪的感觉会是因人而异的。

　　

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　　孕16周的胎儿

　　孕16周的宝宝进入发育的小高峰期，现在的他已经有清晰的五官，分化完全的四肢，并且有了明显的生殖分化。此时的宝宝逐渐长大，胎动慢慢被妈咪感知。

　　

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　　准妈咪的感觉

　　相较于孕早期，大部分的准妈咪小腹已经有了比较明显的凸起，偶尔可能会有那么小部分不是特别明显，你可能会觉得腰部有些发硬，弯腰这个动作做起来不如之前灵便了

　　大部分的准妈咪孕吐已经消失，胃口大开，行动便利，相对来说你开始了孕期比较舒服的一段时光，偶尔可能有些妈咪孕吐仍旧持续，甚至是到生产才结束

　　大部分的准妈咪开始感觉到最初的胎动，像是小鱼吐泡泡或者是蝴蝶煽动翅膀轻轻滑过你的肚皮，经产妇感觉到的时间可能更早一些

　　偶尔的，准妈咪可能会出现轻微贫血症状：头晕、乏力、面色苍白，这是宝宝发育需要的供血量逐渐上升导致的，准妈咪需要做的是均衡饮食，适当注意铁元素食物的补充，牛肉、动物肝脏、绿叶蔬菜都是不错的选择

　　

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　　孕16周注意事项

　　没有孕吐、没有不适，舒服的孕期时光开始了，你可以适当做些自己喜欢的事情，小小的逛个街、出去走走、看看书、听听音乐，都是不错的选择。

　　胎儿快速生长的时期也到来了，你需要注意自己的饮食，没有特别的忌讳，饮食均衡、合理搭配就是最好的。

　　频繁的孕检也正式拉开帷幕，你要做的就是按照医生指导进行孕检，每一次孕检都很重要，要重视哦

　　我是欣然育儿，我是经验丰富的育儿达人，欢迎关注，更多孕产育儿知识与您分享

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