无侧切有撕裂，顺产7斤小公举，阵痛不是很痛哦！

　　@超人小姐 授权孕事

　　【刚刚发现】

　　2016年9月份结婚，11月知道怀孕。虽然还没有完全做好当妈咪的准备，但是知道怀上宝宝那一刻还是难以掩饰心中的喜悦啊。忍不住把那测试纸看了又看，后来又去买了可丽蓝测了一次，再等到周末去医院验血认证。哈哈哈，官方了！我真的要当妈咪啦！

　　【孕前中期】

　　前四个月一直都不是很好过，因为那磨人的孕吐啊，每天晚饭后肯定要光临厕所一次，中午也多有难受。还有一堆口苦、胃胀、烧心的感觉，体重一度只有83斤。四个月开始，好日子终于来了，还没见肚子，体重也不见快速增长，趁着年后还去了澳门玩了两天。然后一路的检查、唐筛、四维、糖耐接踵而来，每次都怀着忐忑的心情，还好结果都让人满意。体重是在7个月左右开始疯长，也偶尔出现了水肿，每晚起床尿一两次更不在话下。孕前体重86，临产120。

　　【生产临近】

　　37周开始，我就做好了随时生产的准备。38周才正式休假，每天都坚持散步、爬楼梯，看着同月份孕妈群里频频传来好消息，我也焦急起来了，不自觉提高了爬楼梯的强度，也每天跟宝宝说长好身体就出来，但是我的小宝贝还是要待到预产期那天才肯有所发动。

　　【我要生啦】

　　2017-07-25预产期当天，本来就约了要去做检查。6点半一起床，发现下面一股暖流，我看过太多日记，知道那是种征兆，连忙跑去厕所一看，见红了！期待已久，终于见红啦！跟老公说了一句“宝宝要准备出来了！”之后，我就打电话通知我妈和之前约好的助产士，然后不慌不忙地洗澡、刷牙、吃早餐，再接着就背上收拾已久的待产包往医院奔去。

　　8点去到医院，首先是做了胎监，内检说开了一指，宫颈消退了70%，不过离生产还有一段时间，或许今晚或许明天。因为不想奔波，所以还是办了住院。从中午11点到傍晚7点，我的宫缩都不强，肚子也不是很痛，想着可能要明天才有戏了。忙乎了一天，晚上11点睡觉补足精力，这时候发现痛的有点难受了，隔几分钟痛一次，每次我都紧抓着床边的护栏，要么就抱紧枕头或者咬着被角，但是那还是我可以忍受的痛，只是我的便意很强烈，所以还是让护士内检了一次。发现开到3指，被告知可以进产房了。然后我就像行尸走肉般，被老公搀扶着走进产房，那时是凌晨1点多。

　　一进去产房我就喊着要给我上导乐（一种刺激穴位来起镇痛效果的仪器），但因为是半夜，又有一位孕妇在生产，护士们都没空理我，只是让我在待产室走走，帮助开宫口。走了20多分钟，我忍不住了，我很想拉粑粑，很想用力，又叫着护士说赶紧帮我上导乐，护士这才把我招呼到产床上，一检查说已经开到7指了，不用上了，再忍忍就10指的了。还好有陪产，在产床上每痛一次我都抓紧我老公。虽然不是那种撕心裂肺、无法承受的痛，但那种感觉也无法言喻，可能我算比较幸运，没有说痛到要生要死。又过了大概20分钟，10指全开了，然后被人工破水，然后说看到宝宝头了，要开始穿无菌服，然后我老公就被请出去了，只剩我一个作战。

　　助产士让我感觉痛就开始往下用力，一开始不懂节凑白费劲，试多几次之后就慢慢找到感觉了，如果用力用对了，会感觉到宝宝的头在，好像宝宝也在努力地想要出来。我用力push了很多次，还是没有太大的效果，那时候已经满头大汗筋疲力尽了，虽然痛感不强烈，但因为太累了，突然有个瞬间想去剖算了，还好那只是个一闪而过的想法，我还是可以靠自己的。之后在助产士的鼓励和指导下，我又继续push了很多次，但效果不大。又被告知再这么无用功下去，宝宝会胎心减弱要上产钳等等。

　　那时候作为妈妈的那股刚劲来了，心想着无论如何也要坚持下去，我可以的！最后两次push，护士几乎是压在我身上，终于宝宝的头出来了，因为有脐带绕颈一圈，所以要处理好脐带我才可以继续用力让她的身子出来。之后再push了一次，po的一声，肚子扁下去了，一个小baby就这样被我拉出来了。后面就是娩出胎盘和缝针，缝针剧痛啊！就算是看着躺在身边的小baby也不能舒缓那种痛感，我觉得缝针的痛比镇痛会难忘一点。观察两个小时后，我就和宝宝一起被老公和护士推出产房，一场战役就这么结束了。

　　【来点经验之谈】

　　平时要坚持散步和适量运动，多爬爬楼梯也是好的。我从3指开到10指估计也就大半个小时，虽然不敢确定是什么https://cimg.bayizhixiao.com/sg201612/297.jpg因素所致，但多走路总有好处。至于说镇痛过程并没有十分很痛，这个我也解释不了，可能个人体质吧。有条件的话，最好让老公陪产，起码我会有个精神寄托，不会太恐惧和无助。最后呢，一定要配合助产士，听指挥，别盲目用力，不然产程会变长！谢谢浏览，祝您无侧切无撕裂产程顺利哦！