盆腔炎，作为一种在妇科领域较为常见的病症，其成因主要与卫生问题密切相关，如个人卫生不当、不洁性行为等。急性盆腔炎的症状主要体现在下腹疼痛、发热，严重时可能会出现高热、寒颤、头痛、食欲不振等。而慢性盆腔炎的表现则更为复杂，患者可能出现低热、易疲乏、神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等，还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状。这些症状往往在劳累、性交后及月经前后加剧。

对于盆腔炎的治疗，我们需要注意个人卫生，采取家庭治疗措施。首先，要注意个人卫生，尤其是在经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。其次，患者应多食清淡食物，尤其是有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，同时要避免生、冷和刺激性食物的摄入。在月经期间，患者应避免性生活，注意保持卫生，最好使用消毒过的卫生纸。此外，患者还需要多喝水，以帮助降低体温。

在必要时，患者可以接受一些妇科检查，但应尽量避免不必要的检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以防止感染引发盆腔炎。

为了预防盆腔炎的发生，患者还可以尝试一些药草茶，如当归、香附、益母草、桃仁、败酱草、黑木耳、小茴香、栀子、甘草等。这些药草茶可以有效地缓解盆腔炎的症状。

最后，患者还可以尝试穴位按摩，如常规腹部按摩、气海、关元、血海、三阴交等穴位，以及提拿小腹部等手法。这些穴位按摩可以有效地治疗慢性盆腔炎。