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宝宝晒太阳也是有特别很是多的注重的，并非说和我们成人一样，想晒多久的太阳就能够晒多久的太阳的，那末，我们一起来看看，一个月大的宝宝正在秋季晒多久太阳是适宜的？

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正在秋季为宝宝晒太阳还是特别很是的没有认为晒太久的。虽然说，秋季的太阳相对而言是属于对照的暖和的，但是正在秋季为一个月的宝宝晒太阳的时辰认为是没有必要跨越15分钟的。并且肯定的没有能够第一次为宝宝晒太阳的时辰便是15分钟。关于宝宝晒太阳的时辰，则是认为天天都正在增添的，而没有是晒太阳第一天就直接晒15分钟的。家长带宝宝往晒太阳的时辰需求留意的一点便是，肯定没有能够让太阳直射到宝宝的眼睛的，如果说太阳直接照耀到宝宝的眼睛则是会形成宝宝的没有舒服的。是特别很是的简单刺激到宝宝的眼睛的。固然了，带刚刚出生宝宝出往晒太阳，则是认为能够为宝宝戴上一个帽子的。如许就能够很好的让阳光幸免直射到宝宝的眼睛的，让宝宝渐渐地的接受太阳光的照耀，正在表面晒太阳的时辰还没有必要太长，晒十到十五分钟摆布就差没有多了，时辰太长大概会为宝宝的皮肤来损害。

若是说是正在秋日，一样平常是认为能够正在上午7-9时及下战书4-5时带宝宝往晒太阳是最为适宜的。由于，上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏偏弱，有助于增进推陈出新。下战书4-5时紫外线中的x光束身分多，则能够增进肠道对钙、磷的吸取，增强体质，增进骨骼一般钙化。所以说，正在这个时候段是属于最好宝宝晒太阳的时候的。

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